Grâce à GirafZen… Souriez, vous respirez !!!!

GirafZen ce sont des programmes et des solutions concrètes, pour mieux vivre. Simplement, rapidement, efficacement, vous apprendrez, par des techniques courtes et à la portée de tous, à changer certaines de vos habitudes ou de vos fonctionnements qui vous gênent, vous freinent, vous dérangent, vous empêchent de vivre la vie que vous voulez vivre.

Les différents programmes ont été développés par Alexia Cordier, qui a, ces 10 dernières années, appris, testé, éprouvé, combiné plusieurs techniques et méthodes, pour les utiliser de la manière la plus pragmatique et efficace qui soit.

Sophrologie, Yoga, Communication Non Violente, Intégration par les Mouvements Oculaires, Emotional Freedom Technic (EFT), Coaching Professionnel… sont autant d’outils sur lesquels Alexia s’appuie pour faire émerger des solutions efficaces.

Sa longue expérience en entreprise, et plus spécifiquement dans le secteur du Marketing et de la Communication lui a permis d’adapter toutes ces méthodes au contexte professionnel.

Cette adepte de l’adage « Tout est possible » est convaincue qu’il n’y a d’autres limites que celles que l’on fixe et, par conséquent, base tout son travail sur l’absence de pensées limitantes.

Elle a donc décidé de compiler ses connaissances et ses expériences pour en extraire des solutions simples, capables d’aider le plus grand nombre, et surtout considérant l’individu dans sa globalité. GirafZen, aujourd’hui, c’est une équipe de coachs au service de votre bien-être.

Plus concrètement, GirafZen propose deux types de programmes :

  • GirafZen Programme Solutions (Bye bye stress angoisse, réussir ses examens sans stress, retrouver un bon sommeil…)
  • GirafZen Programme Pro (Accompagnement au projet professionnel, trouver une activité pro qu’on exerce avec plaisir, faire un virage professionnel, création d’entreprise ou changement de direction, sortir du burn-out, négocier une augmentation, se lancer dans un nouveau défi pro…)

Ces méthodes sont destinées à vous accompagner dans votre vie en général, ou, plus spécifiquement, dans votre vie professionnelle.

Tous ces programmes sont accessibles en ligne.

Découvrez le contenu de chacun des programmes en cliquant sur ce lien…

Programmes GirafZen

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